En plus d’être un macronutriment essentiel dont notre corps a besoin tous les jours, les protéines sont un carburant idéal avant, pendant et après votre séance d’entraînement.
Vous avez probablement vos méthodes préférées pour obtenir les protéines dont vous avez besoin pour alimenter votre forme physique et votre récupération, mais avez-vous déjà essayé de préparer vos propres collations protéinées? Si vous voulez changer vos habitudes en matière d’apport de protéines, songez à vous rendre en cuisine et à vous mettre au travail.
La Poudre de protéines végétales NutriliteMC Bio vous facilite la tâche. Ainsi, vous pourrez déguster une nouvelle collation en alternance avec vos tablettes et boissons protéinées préférées. Voici une recette de bouchées protéinées au chocolat à préparer à l’avance. La collation peut être conservée au réfrigérateur ou au congélateur pour plus de commodité!
Mélanger tous les ingrédients dans un bol moyen, y compris les garnitures de votre choix. Former des boules de 1 po. Réfrigérer au moins 30 minutes avant de déguster, de préférence toute la nuit.
Si vous allez à la salle de sport, mélangez le supplément Muscle Multiplier XSMC avec de l’eau et dégustez quelques bouchées protéinées pour un repas sur le pouce!
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